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システマの練習をします。
経験者、初心者問わず歓迎です。
動きやすい服装をご準備ください。
会場には更衣室がありません。
女性の方はあらかじめ着替えて来場するか、トイレ等で着替えてください。
土足ですが、裸足でもかまいません。
練習場所が変更になる場合があります。
参加者が居ない場合は中止いたします。
システマというロシアの格闘技の練習をします。 軍隊格闘技の面を持つ一方で、健康やリラクゼーションとしての一面も持つユニークな格闘技です。 老若男女、どのような人でも練習に参加できます。
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